Dirumahaja Penting untuk Menghindari Virus Corona?

Beberapa waktu terakhir, ada sebuah pandemi virus yang cukup menakutkan bagi warga internasional.

Pandemi tersebut dinamakan Novel Coronavirus atau Corona Virus Disease-19 (COVID-19).

Penyebab utama munculnya COVID0-19 dipastikan berasal dari wilayah Wuhan, China. Virus Corona memang sudah ada sejak lama. Namun keberadaannya baru-baru ini bertambah ganas dan tidak segan menelan korban jiwa.

Dirumahaja Untuk Cegah Penularan Virus COVID-19

Sudah sekitar lebih dari dua minggu Presiden Jokowi memerintahkan pengadaan social distancing dan karantina mandiri di rumah masing-masing. Saatnya bagi kita untuk kerja, belajar, dan ibadah dari rumah, ujar beliau singkat.

Berbagai kebijakan pun diluncurkan oleh pemerintah. Mulai dari menonaktifkan sementara lembaga pendidikan di seluruh wilayah, menerapkan sistem kerja work from home bagi karyawan perusahaan, hingga meliburkan kegiatan yang melibatkan massa serta mensterilkan tempat peribadatan.

Dan kini, ada banyak sekali para karyawan, pengusaha, dan berbagai kalangan masyarakat melakukan berbagai kegiatannya dengan stay dirumahaja. Bahkan taggar #Dirumahaja menjadi populer di media sosial berkat fenomena lockdown besar-besaran tahun ini.

Pemerintah daerah masing-masing kabupaten atau kota juga telah memerintahkan penyemprotan disinfektan sebagai langkah tambahan pencegahan penularan COVID-19.

Namun begitu, tindakan tersebut akan sia-sia saja jika masyarakat tidak mematuhi himbauan untuk tetap dirumahaja. Beberapa kalangan masyarakat sepertinya memang dilanda rasa bosan. Buktinya masih ada banyak orang berkeliaran di luar untuk sekedar berjalan-jalan atau mencari angin.

Padahal meminimalisir kontak denga orang lain dengan tetap dirumahaja bisa menjadi salah satu kunci keberhasilan penekanan angka korban akibat COVID-19. Sebagai solusinya, berikut ini tips dari kami agar anda tidak terlalu jenuh berada di rumah:

1. Perbanyak ibadah kepada Tuhan

Di tengah pandemi tingkat dunia kali ini, ada baiknya jika anda memperkuat keyakinan kepada Tuhan. Walaupun kegiatan beribadah hanya bisa dilakukan di rumah, namun setidaknya hal itu bisa membantu anda untuk tetap tenang menjalani masa isolasi mandiri.

2. Lakukan hal-hal seru bersama keluarga tercinta

Banyak orang memandang negatif akan wabah COVID-19 yang sedang terjadi dan melanda Indonesia. Namun sebaiknya anda bisa memandang sisi positifnya pula. Habiskan waktu anda yang biasanya terbuang di luar rumah menjadi quality time yang berharga dengan keluarga.

Anda bisa menonton film bersama anak, memasak masakan jenis baru, bermain catur bersama, menemani anak mengerjakan tugas, dan lain sebagainya. dengan waktu untuk keluarga yang bertambah, keharmonisan keluarga juga akan meningkat.

3. Lakukan olahraga secara berkala

Hal lain yang bisa anda lakukan selama di rumah ketika pandemi virus Corona adalah berolahraga. Ada berbagai jenis olahraga seperti squat jump, push-up, crunch, plank, dan lainnya yang bsia anda praktekkan untuk menjaga kesehatan. Nah, dengan berbagai tips di atas, dijamin waktu anda selama di rumah tidak akan membosankan. Tetap jaga imunitas tubuh dan jangan lupa untuk selalu menerapkan PHBS (Perilaku Hidup Bersih dan Sehat) dimanapun anda berada. Stay safe dan #Dirumahaja!

Nah, dengan berbagai tips di atas, dijamin waktu anda selama di rumah tidak akan membosankan. Tetap jaga imunitas tubuh dan jangan lupa untuk selalu menerapkan PHBS (Perilaku Hidup Bersih dan Sehat) dimanapun anda berada. Stay safe dan Dirumahaja!

Hunian mewah, nyaman, dengan berbagai fasilitas menarik. Tentu saja hanya di Saumata. Sesuaikan selera Anda dengan pilihan apartement mewah Saumata di sini.